Month: December 2022

如何建立對遊戲的信任和信心 對您的技能的信心和信任並肩。 沒有信心，您將不相信自己在壓力下的能力。如果沒有建立對自己技能的信任，您就不會有信心參加比賽。 那麼，首先是信任還是自信？ 您如何發展這些心理技能以使您能夠在高峰期表演？ 讓我們檢查自信和信任的心理技能： 什麼是信心？ 相信您具有執行技能的身心屬性。 有一種信念，您可以通過培訓和實踐來發展所需的技能。 相信您的能力儘管壓力很大。 什麼是信任？ 知道您已經投入了身體代表，以使其發生並依靠遊戲期間的肌肉記憶。 在比賽中簡化遊戲。 具有決定性和運動能力。留在現在，幾乎沒有考慮結果。 如您所見，信心和信任相互影響。讓我們簡化。信任是通過重複和實踐來建立的……通過準備和認可您的成功，改進和積極品質，可以促進信心。 當您缺乏信任或信心時，您表現不佳或在競爭中猶豫不決。 控球後衛本·西蒙斯（Ben Simmons）利用信任和信心來提高他的表現 例如，為期四年的資深人士費城76人的控球後衛本·西蒙斯（Ben Simmons）以積極的防守和傳球而聞名，但他也以猶豫不決的局外跳躍投籃而聞名，尤其是從三分球射擊。 在他的前三個賽季中，席夢思只嘗試了3分線的3桿。在2020-21賽季的前幾場比賽中，西蒙斯（Simmons）嘗試了兩個三分球，併兩者兼而有之。 西蒙斯（Simmons）一直在練習和努力在比賽前和練習中進行三分球，並培養了對他的投籃的信心和信任。顯然，西蒙斯的工作已經獲得了回報。 席夢思在本賽季對奧蘭多魔術隊的三分球中評論了他的三分球。毫不猶豫地，西蒙斯剛剛釋放了球，沒有意識地思考或擔心結果。 西蒙斯：“我下來了[法院]……喬爾（恩比德）把[球]扔給了我，我放開了。喬爾（Embid）扔了通行證，他知道我要把它放在上面。這是我工作的鏡頭，拐角3s。我願意接受它，所以我把它撞倒了。” 隊友塞思·庫裡（Seth Curry）談到了他對西蒙斯（Simmons）擊敗三分球的能力的信心。 庫裡：“我已經看到他在實踐中做到了，我知道他可以將其擊倒。尤其是從角落裡，這只是他在遊戲中做這件事並充滿信心地進入它的問題。看起來並沒有太多的猶豫，我希望它能進去，老實說。” 當您在沒有自我判斷或嚴厲批評的情況下工作時，您就會建立在競爭壓力下在高峰上表現的所需信任和信心。 如何建立信任和信心： 練習，準備，測試您的技能並重複… 可視化自己在競爭中成功地表現技能。當您可視化時，您會將這些圖像銘刻在腦海中，並建立​​在比賽中取得成功所必需的信任和信心。 在熱身程序中，可以自由和運動地進行自由和運動表演。進入思維方式，您所有的練習都在您身後，現在是時候參加比賽了。 相關運動心理學文章 如何建立精神韌性 運動員如何應對壓力 如何克服對負面結果的恐懼 *訂閱iTunes上的體育心理學播客*訂閱Spotify的體育心理學播客 下載免費的運動心理學報告，以改善您的心理遊戲！ 了解有關我們一對一的心理遊戲指導的更多信息。 學習心理遊戲策略，以增強您對運動的信心！ 如果您是一名在自我懷疑，失去信心或不能“練習信心”競爭的運動員，那麼自信的運動員適合您！ 自信是將冠軍運動員與其他競爭對手區分開來的。 您可以利用我的知識和經驗來學習如何將最終的信心帶入競爭！ 自信的運動員CD和工作簿計劃由2張音頻CD組成，其中包括14天的信心加油練習和易於跟隨的工作簿，可指導您完成14天的時間，可幫助您應用策略並根據您的個人需求自定義練習。 請記住，信心是您做出的選擇。您必須做出有意識的努力，以積極地尋求信心建立思想和行為。充滿信心的運動員充滿信心！ 了解更多關於我們自信運動員系列中最受歡迎的CD程序之一的信息… 自信的運動員：最終自信的14天計劃 服用cnull

海灣海岸和阿拉巴馬州橙色海灘建造12個點燃的泡菜球場。—海灣市正準備在接下來的兩年內在墨西哥灣沿岸建造12個點燃的泡菜球場。市議會在最近的一次會議上進行了“批准”。 娛樂和文化事務總監格蘭特·布朗（Grant Brown）在接受《穆勒特包裝紙》採訪時說：“這是一個機會，我們強烈需要將娛樂機會擴大到我們城市的北部。它滿足了對泡菜的強烈壓抑需求，並有機會在休賽期吸引旅行泡菜球員，這對這座城市來說是一個很大的優勢。” 由於天氣溫和的天氣和32英里的白色沙灘，海灣海岸和橙色海灘全年成為幾場比賽的故鄉。 該項目將花費約35萬美元，並將與海灣海岸和奧蘭治海灘體育委員會分配。 在同一次採訪中，布朗說：“該地區和東南部內生長的泡菜設施的數量確實是驚人的。如果我們能吸引其中一些旅行的泡菜錦標賽，那麼海灣海岸橙色海灘體育委員會願意幫助我們為此提供資金。他們承諾達到50％，最高300,000美元的資金安排。因此，如果我們建造12個泡菜球場，這些球場在我們的Sportsplex上點燃，他們將幫助我們實現建築成本。” 墨西哥灣沿岸和奧蘭治海灘體育委員會副總裁米歇爾·拉斯（Michelle Russ）表示：“泡菜是該國成長中最快的運動之一，墨西哥灣沿岸建立新法院的努力擴展了我們的競標能力，並舉辦了更多的泡菜球事件。體育旅遊業對海灣海岸和橙色海灘的經濟影響有助於我們當地的城市改善和改善設施，使居民和家庭都受益於活動。” 增加了12個新的泡菜球場將與本來已經受歡迎的目的地息息相關。海灣海岸和橙色海灘主持人海灘排球錦標賽一年 – 一個是NCAA海灘排球錦標賽 – 以及幾場壘球和棒球比賽。他們還舉辦了幾場高中田徑比賽，最近在2021年舉辦了阿拉巴馬州高中體育協會州錦標賽。

新澤西魔鬼和狂熱的狂熱者宣布了數字收藏夥伴關係，允許Fanaply接待，薄荷，出售和分發魔鬼的持牌NFT，其中包括整個特許經營歷史上的時刻。 該合作夥伴關係的第一個系列將包括“ NJD EST 1982” NFT硬幣，該硬幣將以1/1的收藏品提供，並以拍賣式形式出售。獲勝的投標人還將獲得硬幣的物理複製品，並將獲得2021 – 2022年魔鬼的兩個季票會員資格。另一個NFT是“ NJD 3X冠軍”硬幣，反映了球隊的三個史丹利杯，而獲勝的投標人也有機會在新澤西州魔鬼校友套房中觀看2021 – 2022年的比賽，並與一名來自冠軍的魔鬼球員一起觀看一場冠軍賽在保誠中心多年。 “魔鬼與狂熱者之間的伙伴關係起源於共同的願景和渴望為粉絲參與提供創意工具，以新的數字方式來紀念魔鬼的遺產和持續的品牌故事，這些方式將在每個新的數字收藏品的首次亮相中首次亮相，魔鬼總統傑克·雷諾茲（Jake Reynolds）說。 “我們的前台繼續致力於為我們的粉絲創造獨特，有影響力和創新的方式，使我們的團隊在各個參與和興趣水平上與我們的團隊建立聯繫。” NFT將在NJDNFT.com上的以太坊區塊鏈上進行鑄造和備份。 “將限量版數字資產帶給新澤西魔鬼一家令人難以置信的，傳奇的特許經營權的粉絲，這是Fanaply相信NFTS是粉絲和消費者參與的未來，”聯合創始人兼首席執行官Grant Dexter說。狂熱。 “粉絲告訴我們他們想要數字產品，我們很高興與新澤西魔鬼的創新，周到，粉絲和社區驅動的團體合作。” IIHF Worlds獲得加密，NFT贊助商 同時，加密貨幣服務和產品提供商Crypto.com已簽署了為期兩年的協議，是國際冰球聯合會的獨家加密貨幣和NFT贊助商的2021年世界錦標賽，該冠軍在5月21日開始在拉脫維亞，並在5月21日開始2022年在芬蘭舉行的活動。 作為贊助的一部分，Crypto.com將使用IIHF的檔案創建NFT收藏品並在整個比賽中釋放它們。 IIHF世界冠軍賽是與Crypto.com一起推出NFTS的第三場體育賽事，加入了意大利的Serie A和Aston Martin Formula One團隊。 IIHF是第一個由加密貨幣和NFT平台支持Crypto.com品牌在團隊長凳和溜冰場廣告上的旗艦賽事的國際體育聯合會。 IIHF總裁Rene Fasel說：“ IIHF一直在推動冰上和下面可能的界限，我們很高興能開始與Crypto.com合作。” “ NFT已經在體育運動中找到了角色，但是我們很高興成為第一個適當認識到他們如何為許多熟悉又是新手冰球的利益相關者增加價值的國際體育聯合會。” 分享這個： 推特 Facebook 打印 LinkedIn reddit 電子郵件

Sugarloaf的狹窄量規步道將於2022年舉辦豐田美國高山錦標賽和Noram決賽。 Sugarloaf位於緬因州卡拉巴塞特山谷（Carrabassett Valley），此前曾在1996年，1997年，2006年，2008年，2008年，2015年，2017年和2019年舉辦錦標賽。計劃於3月20日至2022年4月1日舉行的2022賽事將在奧運會冬季比賽之後舉行。在北京，預計將有許多奧運會運動員。 Sugarloaf總經理卡爾·斯特蘭德（Karl Strand）說：“ Sugarloaf的傳統是舉辦世界上一些主要的滑雪賽事，我們很榮幸能使美國高山錦標賽返回2022年。” “在奧運會上舉行這項比賽只會增加已經是該國最好的高山賽車展之一的興奮。” 多年來，狹窄的軌跡步道已舉辦了世界上許多最重要的高山活動，包括1971年的男子和女子世界杯比賽，以及1984年的首次官方FIS Alpine少年世界錦標賽。位於Sugarloaf附近，在滑雪和滑雪板上製作了獎牌奧運選手，包括Bode Miller和Seth Wescott。 美國滑雪和滑雪活動總監Lindsay Arnold說：“ Sugarloaf一直是一個了不起的合作夥伴。” “他們歡迎滑雪賽社區的熱情好客是無與倫比的。我們很高興他們不僅舉辦豐田美國高山錦標賽，而且還歡迎諾拉姆決賽。我們期待著北美頂級運動員參加比賽的兩個星期。” 分享這個： 推特 Facebook 打印 LinkedIn reddit 電子郵件

Eddie Habeck III 年齡：33 住所：威廉斯敦 家庭：兒子，愛德華·哈貝克四世，9 職業：諾里奇大學招生合夥人 初級運動：雪鞋賽車 VS：您到底是一名雪鞋賽車手多久了？ EH：這是我的第四季。現實情況是，直到我在紐約穿一些跑步鞋和推銷員告訴我，他們將在冬季跑步雪鞋之前，我什至從未聽說過這項運動。我認為這確實很棒的事情，也是如此。我不喜歡在冬天的道路上跑步。我總是很害怕被掃雪機或巨大的SUV擊中。我回家，做了一些研究，並發現了馬薩諸塞州西部運動俱樂部以及他們的比賽系列。那一年我在本寧頓參加了比賽，同時也吸引了我的第一對賽車雪鞋。 VS：從“常規”運行的轉變到底有多困難？ EH：這是我嘗試過的最艱難的運動努力之一。我第一次做的只是口吃一步。甚至沒有運行。但是，您的身體像我理解之前一樣迅速適應，我真的很舒服。 VS：您發現如此吸引人的雪鞋賽車是什麼？ EH：只是在雪地里和在樹林裡，讓我感到非常滿意。 VS：您是否嘗試過不同種類的雪鞋？ 嗯：我在迪翁雪鞋上比賽。他們製作出色的鞋子，並在比賽中提供出色的支持。 VS：您是否曾經在雪鞋的樹林裡出去遠足？ 嗯：我從來沒有去過雪鞋徒步旅行。我什至從未在雪中騰出冬季徒步旅行。我一直希望跑步。我喜歡在樹林中發現一些晦澀的曲目，但是我喜歡在它們上奔跑。在開始比賽之前，我什至從未有過雪鞋。 VS：您還參加哪些其他類型的比賽？ EH：我只參加了四到五年前的跑步，而我立即吸引了跑步的路。我盡可能多地參加比賽。這是雪鞋賽車的最佳訓練。我最長的比賽是佛蒙特州50k。我在2008年做到了，並在第16位完成。對我來說，這是一個真正的表面，因為我不是長途跑步者。 VS：您同樣是否進行例行公路比賽？ EH：道路適合汽車。我想修改風景。我參加了一些公路比賽，但是我寧願參加比賽。 VS：您什麼時候踏上佛蒙特州？ EH：我兩年半前就在這裡搬到這裡。我在紐約經營一項家庭服務，並在每個週末與兒子一起往返八個小時。我搬到這裡，對他更好。 vs：你讓他參加雪鞋賽車嗎？ EH：到目前為止，他已經參加了兩次年輕人。我首選的活動之一是在走私者的Notch舉行的年度比賽。我在年輕人分區和他第二次進入一個女孩的地方進入了他。我對他對此有何反應感到焦慮，但是他說他並不介意自從他在年齡段的第一名以來就迷路了。 VS：您沒有武裝部隊的背景。您到底是如何最終來到諾里奇的？ EH：我真的去了諾里奇，是一名本科生。當我搬到這裡時，我不明白我希望進入哪種服務，因此我決定在我熟悉的位置開始職業。我喜歡在這里工作。這是一種美妙的氛圍，我很高興能加入大學。我已經獲得了諾里奇（Norwich）的雪鞋中心，並要求我成為學員雪鞋比賽的專家。 VS：您究竟如何發現練習時間？ EH：絕對很難。我全職工作，並且有一項非常艱鉅的任務，需要旅行，以及我想和兒子一起度過週末。我嘗試在下班前或下班後出去，這表明在冬季，我在凌晨5點或下午5點出門，但是我真的很喜歡在黑暗中跑步。 VS：您的許多難忘的比賽是什麼？ EH：我很多難忘的雪鞋比賽是2009年的皮茨菲爾德半程馬拉鬆比賽。這是極具挑戰性的。那天的條件確實很棒，而且我完成了第三名，這是我有史以來最好的表面。這是一場令人難以置信的比賽，因此僅僅完成就感到非常滿意。去年，美國全國冠軍賽還有一場難忘的比賽。那是我一生的亮點。我參加的最偉大和許多著名的活動是真正的榮幸，但是在那裡確實很難是時候訓練了。我對佛蒙特州運動員幾乎沒有什麼人感到震驚，即使它是如此近（錫拉丘茲）。 VS：您相信雪鞋賽車最終會在這裡變得更加突出嗎？ EH：可惜沒有null